발행일자 :
October 22, 2026
업데이트 일자 :
October 22, 2026
안녕하세요, 에미뜨의원 대표원장 이성용 입니다:)
보톡스를 한 번도 안 맞아 보신 분들이 상담에 오시면 비슷한 말씀을 하십니다. 어디를 맞아야 할지 모르겠다고 하십니다.
친구는 이마를 했다고 하고, 인터넷에서는 미간부터 하라고 하고, 어떤 글에서는 턱부터 하라고 합니다. 다 다른 말이라 더 헷갈리신다고 하십니다.
그런데 이 질문에는 사람마다 다른 답이 나옵니다. 어느 부위가 좋다고 정해져 있는 것이 아니라, 지금 그 얼굴에서 무엇이 가장 눈에 띄는지에 따라 달라지기 때문입니다.
오늘은 그 순서를 어떻게 정하는지, 그리고 처음 맞으실 때 왜 한 부위부터 권하는지 말씀드리려고 합니다.
먼저 이 약이 무엇을 다루는지부터 아셔야 순서가 보입니다.
보톡스는 근육으로 가는 신호를 잠시 끊습니다. 신호가 끊기면 그 근육이 힘을 쓰지 않고, 힘을 쓰지 않으니 그 위의 피부가 접히지 않습니다.
그래서 표정을 지을 때 생기는 주름에 작용합니다. 이마를 올릴 때 생기는 가로줄, 미간을 찌푸릴 때 생기는 세로줄, 웃을 때 눈가에 잡히는 잔주름이 여기 해당합니다.
반대로 가만히 있어도 새겨져 있는 주름에는 몫이 작습니다. 그 주름은 피부 자체가 접힌 자국이라 근육을 멈춘다고 바로 펴지지 않습니다.
그래서 거울 앞에서 표정을 지어 보시는 것이 첫 단계입니다. 표정을 지을 때만 생기는 줄인지, 가만히 있어도 보이는 줄인지를 나누시면 됩니다.
상담에서 이 설명을 드리면 많은 분들이 거울을 보며 직접 확인해 보십니다. 그리고 내가 신경 쓰던 것이 둘 중 어느 쪽이었는지를 그제야 아십니다. 양쪽이 섞여 있는 분도 많습니다.
섞여 있다면 표정 주름 쪽을 먼저 봅니다. 그쪽을 멈춰 두면 이미 새겨진 줄도 더 깊어지지 않기 때문입니다. 시간을 버는 셈입니다.
이 부분을 설명드리면 나중에 해도 되지 않느냐고 물으시는 분들이 계십니다. 급한 것은 아니지만, 줄이 깊어진 뒤에는 되돌리는 데 더 많은 것이 필요해집니다.
얕게 새겨진 단계에서 근육을 멈춰 두면 그 사이에 피부가 스스로 펴지기도 합니다. 반면 이미 깊어진 줄은 보톡스만으로는 한계가 있어 다른 방법을 함께 봐야 합니다.
그래서 20대 후반이나 30대 초반에 오신 분께도 아직 이르다고만 말씀드리지는 않습니다. 표정 습관이 강한 분이면 그 나이에 시작하시는 편이 길게 보면 유리합니다.
처음 맞으시는 분께는 범위를 좁혀 시작하시라고 말씀드립니다.
이유가 몇 가지 있습니다. 첫째는 내 근육이 어떻게 반응하는지 모르기 때문입니다. 같은 용량을 써도 사람마다 효과의 정도와 지속 기간이 다릅니다.
둘째는 표정이 어떻게 달라지는지를 겪어 보셔야 하기 때문입니다. 이마를 멈추면 눈썹을 올리는 동작이 줄어듭니다. 이 느낌을 미리 아시는 분은 거의 없습니다.
셋째는 되돌리기 어렵기 때문입니다. 모자라면 2주 뒤에 보태면 됩니다. 그런데 많이 들어간 것은 기다리는 수밖에 없습니다. 석 달 가까이요.
진료실에서 가장 아쉬운 경우가 첫 시술에서 여러 부위를 한꺼번에 하셨다가 표정이 어색해져 돌아가시는 경우입니다. 그 뒤로 몇 년을 아무것도 안 하시다가 오시기도 합니다.
한 부위를 받아 보시면 그다음 선택이 훨씬 쉬워집니다. 통증이 어느 정도인지, 며칠 만에 효과가 올라오는지, 몇 달쯤 가는지를 몸으로 아시게 됩니다.
그리고 그때 범위를 넓히셔도 늦지 않습니다. 보톡스는 한 번으로 끝나는 시술이 아니라 간격을 두고 이어 가는 시술이라, 첫 회보다 두 번째와 세 번째가 더 맞아 들어갑니다.
간혹 첫 시술에서 효과를 크게 느끼지 못하셨다고 하시는 분이 계십니다. 양을 낮춰 시작했으니 그럴 수 있습니다.
그 말씀을 들으면 저는 오히려 다행이라고 생각합니다. 모자란 것은 다음에 늘리면 되지만, 과한 것은 몇 달을 기다려야 하기 때문입니다.
그리고 첫 회에 효과가 약했던 분이 두 번째에 맞는 양을 찾으면 그때 만족도가 더 높습니다. 처음부터 세게 들어가 어색했던 기억이 없기 때문입니다.
부위를 고르실 때 알고 계시면 좋은 차이가 있습니다.
미간은 효과가 비교적 또렷하게 느껴지는 자리입니다. 찌푸리는 근육이 두껍고 움직임이 분명해서, 멈추면 인상이 눈에 띄게 부드러워집니다. 처음 맞으시는 분이 만족하시는 비율이 높은 편입니다.
이마는 조심스럽게 접근합니다. 이마 근육은 눈썹을 올리는 일을 하는데, 여기를 과하게 멈추면 눈이 무거워 보이거나 눈썹이 내려앉는 느낌이 생깁니다. 특히 눈꺼풀이 처지기 시작한 분은 더 그렇습니다.
눈가는 얇은 자리라 적은 양으로 다룹니다. 웃을 때 잡히는 잔주름에 쓰는데, 깊이 들어가면 다른 근육까지 영향을 받을 수 있어 위치를 세밀하게 잡습니다.
턱은 주름이 아니라 윤곽을 보는 자리입니다. 씹는 근육이 커져서 각져 보이는 경우에 들어갑니다. 효과가 올라오는 데 한 달 가까이 걸리고, 유지 기간도 얼굴 주름보다 깁니다.
미용 목적의 보툴리눔 톡신을 다룬 자료에서도 얼굴 근육의 크기는 유전과 나이, 성별에 따라 상당한 차이를 보이며, 근육이 클수록 톡신이 붙는 수용체도 많아 같은 반응을 내는 데 더 많은 단위가 필요하다고 설명합니다(PMC7693297).
| 부위 | 다루는 것 | 효과를 느끼는 시점 | 처음 오신 분께 |
|---|---|---|---|
| 미간 | 찌푸릴 때 생기는 세로줄 | 3일 ~ 1주 | 가장 먼저 보는 자리 |
| 이마 | 눈썹 올릴 때 생기는 가로줄 | 3일 ~ 1주 | 양을 낮춰 시작 |
| 눈가 | 웃을 때 잡히는 잔주름 | 3일 ~ 1주 | 적은 양으로 |
| 턱 | 씹는 근육의 부피 | 2주 ~ 1개월 | 윤곽이 고민이면 이쪽 |
얼굴을 볼 때 저도 순서가 있습니다.
먼저 표정을 몇 가지 지어 보시게 합니다. 눈썹을 올려 보시고, 미간을 찌푸려 보시고, 크게 웃어 보시고, 이를 꽉 물어 보시는 정도입니다.
그 네 가지만 해 보셔도 어느 근육이 유독 세게 움직이는지가 드러납니다. 가만히 있을 때의 얼굴만 봐서는 알 수 없는 부분입니다.
그다음에 어느 자리가 가장 신경 쓰이시는지 여쭤 봅니다. 제 눈에 보이는 것과 본인이 신경 쓰시는 것이 다를 때가 꽤 많습니다.
그럴 때는 본인이 신경 쓰시는 쪽을 먼저 합니다. 매일 거울에서 보시는 것은 그쪽이기 때문입니다. 제가 보기에 더 급해 보이는 자리는 그다음에 말씀드립니다.
한 가지 더 여쭤 보는 것이 있습니다. 사진을 보고 신경 쓰이신 것인지, 거울을 보다 느끼신 것인지입니다. 사진에서 발견하신 분은 대개 특정 각도를 말씀하시고, 거울에서 느끼신 분은 정면을 말씀하십니다.
이 답에 따라 먼저 손볼 자리가 달라집니다. 같은 고민처럼 들려도 보고 계신 각도가 다르면 우선순위가 달라집니다.
직업과 생활도 여쭤 봅니다. 사람을 많이 마주하는 일이신지, 화면을 오래 보시는지, 야간에 이를 가시는지 같은 것들입니다.
화면을 오래 보시는 분은 미간을 자주 쓰십니다. 본인은 모르시는 경우가 대부분인데, 그 습관이 미간 줄을 만듭니다. 이런 분은 미간을 먼저 봅니다.
이를 가시는 분은 턱 쪽을 함께 봅니다. 윤곽이 고민이 아니어도, 그 습관 자체가 턱관절에 부담이 되기 때문입니다.
처음부터 전체를 하시겠다는 분들도 계십니다. 어차피 할 거면 한 번에 하는 것이 낫지 않느냐고 하십니다.
비용으로 보면 그럴 수 있습니다. 다만 몇 가지를 함께 보셔야 합니다.
어느 부위가 잘 맞았고 어느 부위가 과했는지 가릴 수 없게 됩니다. 2주 뒤에 뭔가 어색하다고 느끼셔도, 그것이 이마 때문인지 미간 때문인지 알기 어렵습니다.
그리고 표정이 한꺼번에 달라지면 주변에서 먼저 알아봅니다. 한 자리씩 천천히 가는 쪽이 자연스럽습니다.
다만 미간과 이마는 함께 보는 경우가 많습니다. 두 근육이 서로 반대 방향으로 당기는 관계라, 한쪽만 멈추면 다른 쪽이 더 세게 작동해서 눈썹 모양이 달라지는 일이 생깁니다.
이 조합은 처음이셔도 함께 가는 편이 낫다고 말씀드립니다. 대신 양을 낮춰서 시작합니다.
반대로 눈가와 턱은 굳이 같은 날 하실 이유가 없습니다. 서로 영향을 주지 않는 자리라 따로 가셔도 됩니다.
그래서 조합을 보실 때는 개수가 아니라 서로 당기는 관계인지를 보시면 됩니다. 당기는 관계면 함께, 아니면 나눠서 가는 쪽입니다.
에미뜨의원 보톡스 구성입니다. 부위와 제품에 따라 나뉩니다.
부위 단위로 나뉘어 있는 것이 보이실 겁니다. 한 곳만 하시는 경우와 여러 곳을 하시는 경우의 비용이 달라지기 때문입니다.
처음 오신 분께 한 부위부터 권하는 데에는 비용 면의 이유도 있습니다. 맞는지 확인하는 데 드는 돈이 적습니다. 그 한 번으로 내 근육이 어떻게 반응하는지 알고 나면, 다음부터는 필요한 곳에만 쓰시게 됩니다.
제품이 세 가지로 나뉘어 있는데, 처음부터 수입을 고르실 이유는 없습니다. 국산으로 충분히 유지되시는 분이 더 많습니다. 유지 기간이 짧다고 느끼시면 그때 바꿔 보시면 됩니다.
비용은 상담 후 결정되며 개인차가 있습니다. 같은 부위여도 근육의 크기에 따라 쓰는 단위가 달라지기 때문입니다.
맞으신 뒤 2주쯤에 한 번 보여 주십사 말씀드립니다.
효과가 자리를 잡는 데 열흘에서 2주가 걸리기 때문입니다. 그 전에는 아직 올라오는 중이라 판단하기 이릅니다.
2주째에 보면 몇 가지가 드러납니다. 좌우 중 한쪽만 덜 들어간 경우가 있습니다. 근육의 힘이 좌우로 다른 분이 생각보다 많습니다.
그럴 때 약한 쪽에 조금 보태면 모양이 고르게 잡힙니다. 이 과정을 거치시는 분과 그렇지 않은 분의 결과가 꽤 다릅니다.
반대로 과하게 들어간 것이 보이면 다음 회차에 양을 줄입니다. 지금 되돌릴 수는 없지만, 다음을 조정할 수 있습니다.
그리고 이 기록이 쌓이면 다음부터는 처음부터 내 얼굴에 맞는 양으로 들어갑니다. 첫 해는 기록을 쌓는 해라고 생각하시면 편합니다.
일정을 정하실 때 보시면 좋은 것이 있습니다.
중요한 자리가 있으시면 그 자리에서 3주쯤 앞을 비워 두십시오. 효과가 자리를 잡는 데 2주가 걸리고, 보정이 필요하면 거기서 또 며칠이 듭니다.
맞으신 날 서너 시간은 눕지 않으시는 편이 낫습니다. 그 자리를 문지르거나 마사지하시는 것도 며칠 미루십시오. 약이 다른 근육으로 번지면 의도하지 않은 자리에 힘이 빠질 수 있습니다.
그날 술과 사우나는 거르시는 쪽을 권합니다. 멍이 들 수 있고, 열이 올라가면 번짐이 생길 여지가 있습니다.
그리고 받으신 날짜를 적어 두십시오. 달력에 표시 하나면 됩니다. 그 날짜가 있어야 다음에 올 시점을 가늠할 수 있습니다. 자세한 제품별 비교는 보톡스 브랜드 비교 글에 정리해 두었습니다.
처음 맞으시는 것이 망설여지신다면, 오늘 꼭 맞으셔야 하는 것도 아닙니다. 어느 근육이 세게 움직이는지, 어느 자리부터 보는 것이 맞는지 듣고 가시는 것만으로도 다음 선택이 달라집니다.
거울 앞에서 미간을 찌푸려 보셨다가 멈칫하신 적이 있으시다면, 그 한 번이면 와서 보실 이유로는 충분합니다.
지금까지, 에미뜨의원 이성용 대표원장이었습니다.
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