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발행일자 :
May 14, 2026
업데이트 일자 :
May 14, 2026
안녕하세요, 에미뜨의원 대표원장 이성용 입니다:)
수술은 부담스럽고 그렇다고 아무것도 안 하기엔 시간이 흘러가는 것 같아 실리프팅을 고민하는 분들이 많습니다. 막상 알아보면 실 종류도 너무 많아 어떤 것을 선택해야 할지 혼란스럽습니다. 오늘은 실리프팅에 사용되는 녹는 실의 종류와 각각의 특징을 정리해 드리겠습니다.
실리프팅은 피부 속에 특수한 실을 삽입하여 처진 부위를 끌어올리는 시술입니다. 칼로 째는 수술이 아니라 가느다란 바늘로 실을 삽입하기 때문에 흉터 걱정이 적고 회복이 빠른 편입니다.
요즘 사용하는 실들은 시간이 지나면 자연스럽게 녹아서 없어지는 '흡수성 실'입니다. 따라서 이물감이나 부작용 걱정을 많이 하시는데, 제대로 된 실을 선택하고 숙련된 의사가 시술하면 안전하게 효과를 볼 수 있습니다.
실리프팅이 효과를 내는 두 가지 메커니즘
첫 번째는 물리적인 리프팅 효과입니다. 실에 달린 돌기들이 피부 조직을 걸어서 위로 끌어올려 줍니다.
두 번째는 콜라겐 재생 효과입니다. 실이 피부 속에 있으면서 우리 몸이 자연스럽게 콜라겐을 만들어냅니다. 이 과정이 진행되면서 피부가 탄탄해지고 탄력이 생기는 일석이조 효과를 기대할 수 있습니다.
사용하는 실은 PDO, PCL, PLLA, PLGA 네 가지 재질이 주로 쓰입니다. 각각의 실은 녹는 속도도 다르고, 리프팅 힘도 다르며, 콜라겐 생성 능력도 다릅니다. 어떤 실이 가장 좋은지는 단정할 수 없으며, 환자 개개인의 피부 상태와 개선하고 싶은 부위에 따라 달라집니다.
PDO(Polydioxanone) 실은 수술용 봉합사로도 오래 사용되어 온 안전한 소재입니다.
약 6개월 정도면 완전히 흡수되어 처음 실리프팅을 시도해보시는 분들에게 부담이 덜합니다. 가격도 다른 실에 비해 합리적인 편이나 유지 기간은 상대적으로 짧아 리프팅 효과는 보통 3~6개월 정도 지속됩니다.
가벼운 처짐이나 잔주름 개선에 적합하며, 20대 후반~30대 초반처럼 아직 처짐이 심하지 않은 분들이나 실리프팅이 처음인 분들께 추천합니다.
PCL(Polycaprolactone) 실은 PDO보다 훨씬 천천히 녹는 것이 특징입니다. 완전히 흡수되기까지 약 12~18개월이 걸립니다.
천천히 녹는 만큼 리프팅 효과도 오래 지속되어 12~24개월 정도 유지되는 경우가 많습니다. 녹으면서 콜라겐 생성을 지속적으로 자극하기 때문에 피부 탄력 개선 효과도 뛰어납니다.
처짐이 어느 정도 진행된 30대 후반~40대 분들에게 특히 좋으며, 한 번 시술로 오래 효과를 보고 싶으신 분들께 추천합니다.
PLLA(Poly-L-Lactic Acid) 실은 콜라겐 생성 능력이 탁월합니다. 필러로도 많이 쓰이는 재질입니다.
시술 직후보다는 2~3개월 후부터 효과가 본격적으로 나타나기 시작합니다. 이 점진적인 변화가 오히려 장점이 됩니다. 주변에서 "무언가 달라졌는데 정확히 뭘 했는지 모르겠다"고 할 정도로 자연스러운 동안 효과를 원하시는 분들께 적합합니다.
흡수 기간은 약 18~24개월 정도로 길며, 피부 볼륨까지 채우고 싶거나 전체적인 피부 질 개선을 원하시는 분들에게 추천합니다.
PLGA 실은 PDO와 PCL의 장점을 적절히 섞어놓은 소재입니다. 흡수 기간은 약 12개월 정도로 중간이며, 리프팅 효과와 콜라겐 생성 능력도 균형 잡혀 있습니다.
다양한 연령대에 두루 적용할 수 있으며, 가격대도 중간 정도로 합리적입니다.
실리프팅의 효과는 팔자주름, 볼 처짐, 턱선 정리 같은 리프팅 효과가 기본입니다. 이와 함께 모공 축소, 잔주름 개선, 피부 탄력 증가까지 나타납니다.
실 종류흡수 기간리프팅 유지 기간PDO약 6개월3~6개월PLGA약 12개월6~12개월PCL12~18개월12~24개월PLLA18~24개월12~24개월
실이 완전히 녹은 후에도 어느 정도 효과가 남아있습니다. 실이 녹으면서 만들어진 콜라겐이 피부에 그대로 남아있기 때문입니다.
유지 기간을 늘리고 싶다면 금연, 충분한 수분 섭취, 자외선 차단을 철저히 하시고, 시술 부위를 심하게 문지르거나 압박하지 않는 것이 중요합니다.
시술 전 마취 크림을 바르고 20~30분 정도 기다립니다. 그 다음 시술 부위를 소독하고 가느다란 바늘이나 캐뉼라로 실을 삽입하는데, 보통 30분~1시간 정도 소요됩니다.
시술 직후에는 약간의 붓기나 멍이 있을 수 있으며, 대부분 3~7일 이내에 가라앉습니다. 당일부터 일상생활은 가능하지만 격한 운동, 사우나, 음주는 1~2주 정도 피하는 것이 좋습니다.
드물게 감염이나 염증 반응이 생길 수 있으므로 시술 부위를 청결하게 유지하고, 처방받은 항생제는 꼭 복용해야 합니다. 심한 통증, 발열, 고름 같은 증상이 나타나면 즉시 시술받은 병원을 방문해야 합니다.
실리프팅이 적합한 분
신중히 고려하셔야 하는 분
같은 실을 사용해도 결과가 천차만별인 이유는 시술자의 실력에 달려 있기 때문입니다. 실을 어느 깊이에, 어느 방향으로, 몇 개를 넣느냐에 따라 결과가 완전히 달라집니다. 얼굴 해부학에 대한 깊은 이해와 개인 피부 상태를 정확히 파악하는 맞춤형 설계가 핵심입니다.
이 글은 일반적인 의료 정보를 바탕으로 작성되었으며, 개인 상태에 따라 시술 결과는 다를 수 있습니다.
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지금까지, 에미뜨의원 이성용 대표원장이었습니다.
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